ich denke schon das die Ängste über uns herrschen, vor allem sehr oft unbewußt. Denn wenn ich eine Angst erstmal kenne, kann ich ihr die Grundlage entziehen, und damit die Macht.
Es gibt Ängste die du kennst, dadurch entstehen z.B. Situationen denen du aus dem Weg gehst. Also hat die Angst Macht über dich, sie löst ein Verhalten aus, das der Macht entspricht. Das gleiche ist mit unbewußten Ängsten, nur das du unbewußt immer wieder aus dieser Angst heraus handelst, dein Verhalten aber erst wirklich verändern kannst, wenn du diese Angst erkennst und dich traust dein Verhalten zu ändern.
Somit hätten wir auch gleich wieder das Phänomen von Angst vor der Angst und der immensen Macht die daraus spricht.
Helfen kann dir da immer nur der Mut, dich selber so anzunehmen wie du bist, dir die Angst anzusehen und das Verhalten, das du damit auslöst. Um dann zu überlegen, wie geht es dir richtig gut und vor allem, das in der Regel kein Grund, für diese Angst existiert.
Angst zum Beispiel, nicht gut genug zu sein, etwas verkehrtes zu tun löst du in dem du dein Wissen hinterfragst. Bist du dir sicher, gibt es keinen Grund für Angst. Ich habe irgendwann den klugen Spruch gehört, das es gut tut, den Begriff Fehler durch Erfahrung zu ersetzen. Für mich macht das Sinn. Ich mach mich nicht mehr schlecht, kann mir verzeihen, was noch nicht so gut gelaufen ist und über die Erfahrung kann ich mein Verhalten überdenken.
Unruhe, Vorsicht uns Umsicht, erhöhte Konzentration ... Lampenfieber ... für mich ein wunderbare Spannung, mit der ich schon oft durch Handlungen über mich hinausgewachsen bin.
Die Schattenseite (Konzept) ANGST Eine Vorstellung. Gehirn unterscheidet nicht zwischen innen und außen. Beides ist Real und wird mit Hormonen beantwortet. Vorstellung resultiert meißt aus einer vergangenen Erfahrung. Es ist also schon längst passiert, wovor wir Angst haben.
"Angst essen Seele auf", (alter Filme Kucker) Angst vor der Angst Vor etwas Damoklesschwert hängt drüber und begleitet auf Schritt und Tritt. Kann verdrängt werden und findet ähnlich wie der "Unter Wasser gedrückte Ball" einen weg sich zu äußern. (Somatisiert mit hilfe des schwächsten Organs.) Kann zu einem ständig begleitenden Lebensgefühl werden. Es gibt Menschen deren "Leit(d)motiv" lautet: "Ich habe Angst", es zeigt sich in jeder Fascette ihres Umgangs mit dem Leben. Subtile Angstvermeidungsstrategien, die den Lebensfluss ablenken, begrenzen, einengen
Von der Angst völlig übernommen, Atem ändert sich, Hautwiderstand, wirre Augen, mangel an Speichel, erhöhte Herzfrequenz
Konfrontieren der Schattenseiten Ich stelle mir bewußt vor wovor ich angst habe! Ich stelle mir vor, was ich mir nicht vorstellen kann. Ich beschreibe das Bild in allen Einzelheiten. Paßt dieses Bild in meine heutige Realität?
Aus ungünstigen Erlebnissen die uns Angst machen, die wir nicht wieder erleben wollen, werden selbst schützend und langfristig und unbewusst Schutzschilder.
Diese bestimmen unser Leben und die Kunst ist es, diese Schutzschilder wieder Lichtdurchlässig zu machen.
Beschrieben werden diese Schutzschilder von Silvia Hartmann " die Zauberwelt ". ( PDF ) kostenlos.
Was die Erleuchtung betrifft, kann man diese offenbar nicht bekommen oder erlangen, sondern man muss es selber ganz einfach machen. So würde ich das Sonnenherz verstehen, so würde ich verstehen, im Film Nostradamus, den Satz " mach Dein inneres Licht an, lass es leuchten ".
Das sind zwar schwache Indizien aber für mich ergänzt sich das, durch eine kleine komische Erinnerung bei meinem Todesnäheerlebnis. Zu diesem Zeitpunkt war ich in meinem innerem, ich hatte alles Wissen und ich habe geleuchtet, wie eine Sonnen.
Das war mir sehr unangenehm, denn jeder konnte mich sehen oder warum auch immer, irgendwie war es verboten, so zu leuchten und die anderen Menschen, habe ich nur als kleine graue abgedunkelte Lichtsäcke gesehen, so in Lungenform und auch so in dieser Größe.
Dazu ist mir eingefallen, das ich mal gelesen habe, das nicht das Herz die eigentliche Punpe ist, sondern die Lunge und das Herz ist wie bei einem Bagger der Steuerblock, also der Teil, der die Energie also das unter Druck stehende Öl, dahin lenkt wo es hin soll.
Somit müsste also das Sonnenherz von Silvia Hartmann eigentlich Sonnenlunge heißen, nagut wenn einmal alles leuchtet und alles erleuchtet ist, dann ist das wohl auch egal.
Also viel Erfolg, bei Eurer Erleuchtung, Gruß Lutz !
Hymne an die Göttin Kali Du bist ohne Anfang und ohne Ende.
Dein Körper wird dargestellt in blauer Farbe; denn Du durchdringst die Welten wie der blaue Himmel.
Du wirst dargestellt mit drei Augen, die Mond, Sonne und Feuer symbolisieren.
denn Du bist Göttin der vergangenen, gegenwärtigen und zukünftigen Welten und siehst alles.
Du bist die Erschafferin, Erhalterin und Zerstörerin der Millionen Welten;
auf Deinem Körper trägst Du das Zeichen der Yoni, das Erschaffung bedeutet. Deine schönen und vollen Brüste bedeuten Erhaltung, und Dein erschreckendes Gesicht zeigt die Zurücknahme aller Dinge.
Du trinkst den Wein der Illusionen aus einer beinernen Schale; mit Deinem Schwert zerstörst Du die Fesseln der Illusionen. (unbekannte Quelle)
Sie schlägt die Köpfe von "Aspekten der eigenen Persönlichkeit“, die nicht mehr gebraucht werden, ab.
Zitat von LutzDazu ist mir eingefallen, das ich mal gelesen habe, das nicht das Herz die eigentliche Punpe ist, sondern die Lunge und das Herz ist wie bei einem Bagger der Steuerblock, also der Teil, der die Energie also das unter Druck stehende Öl, dahin lenkt wo es hin soll.
Ah, super Anregung! Das mit Bedeutung der Lunge: schließlich ist es Organ, in dem die Substanz aufgenommen wird, die am wichtigsten für unser physisches Leben wäre: Luft... Und ohne Luft kann man ja bekanntlich nicht lange auskommen (Yogies wiederum mit ihren Fähigkeiten wären hier rausgenommen...)
Ja, und unter Begriff "Herz" kommt mit auch Assoziation "Motor". Sozusagen Motor zum Leben. Aber auch enorm wichtig: Wie beim Auto: ohne Motor ist die ganze Karre eigentlich Schrott...
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